O programie
Praktyki, które pomagają budować siłę, stabilność i lepsze czucie własnego ciała. Znajdziesz tu podstawy Pilates, ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie i poprawiające kontrolę ruchu. To dobre miejsce, by rozpocząć swoją praktykę, uporządkować podstawy lub wrócić do spokojniejszego treningu. Sięgnij po nie wtedy, gdy chcesz poczuć się silniej, pewniej i bardziej stabilnie w swoim ciele.
Cena
2 dostępne plany, Od 39,00 zł / miesiąc